Yemek.com
Tam Mevsiminde:

Bal Kabaklı Pankek Tarifi

Kahvaltının en tatlı anı, leziz bir pankek tarifi ile başlamaksa, o zaman balkabaklı pankekler tam da aradığınız tarif olabilir. Bu muhteşem kahvaltılık tarif, pankek tutkunlarını mest edecek ve sofranıza neşe katacak. İncecik ve hafif pankeklerin içindeki balkabaklı sürpriz, lezzet uyumunun mükemmel bir örneği. Her ısırıkta sizi kahvaltı masasının en mutlu kişisi yapacak bu tarifi denemeden geçmeyin. İşte size hem kolay hem de keyifli bir pancake tarifi, balkabaklı pankeklerle güne enerjik bir başlangıç yapmaya hazır mısınız? O zaman buyrun mutfağa. Afiyet olsun!

KALORİ:1 porsiyon için350/kcal

1 porsiyon için;

  • 8 g protein
  • 60 g karbonhidrat
  • 8 g yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

3 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 200 gram bal kabağı püresi
  • 2 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı tereyağı (eritilmiş)
  • 4 yemek kaşığı şeker
  • 2 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tutam tarçın (isteğe bağlı)

Nasıl Yapılır?

  1. Bal kabaklarını çok az suda haşlayın.

  2. Haşlanan bal kabaklarını püre haline getirin. Bal kabak püresinin üzerine yumurta ve şekeri ekleyip çırpın.

  3. Karışımın üzerine tereyağı, un ve kabartma tozunu ekleyip karıştırın.

  4. Yanmaz yapışmaz tavaya karışımdan bir kepçe dökün. 

  5. Arkalı önlü pişirin.  

  6. Bal kabaklı pankek tarifiniz hazır. Afiyet olsun.

Bal Kabaklı Pankek Tarifinin Servis Önerisi

Bal ve tarçınla servis edebilirsiniz.