Pesto Sosla:

Ahtapotlu Enginar Kalbi Tarifi

24 Kasım 2023

Leziz mi leziz enginarın ahtapotla müthiş uyumuna hayran olacaksınız. Pesto sosla da tarif daha şahane oluyor. Denemek isterseniz buyurun tarife.

Ahtapotlu Enginar Kalbi Kalorisi Ne Kadar:1 kişi için300/kcal

Ahtapotlu Enginar Kalbi Tarifinin Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

1 kişi için;

15 gram protein
20 gram karbonhidrat
20 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

25 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Ahtapotlu Enginar Kalbi Tarifi İçin Malzemeler

600 gram enginar kalbi
2 adet ahtapot (bacağı)

Sos için:

1 adet limonun suyu
1/2 yemek kaşığı dijon hardalı
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı pesto sos

Ahtapotlu Enginar Kalbi Tarifi Nasıl Yapılır?

Önceden haşladığımız ahtapotu ve enginarları ızgara tavaya alalım ve iz çıkana dek bekleyelim.
Bir yandan sosumuzu hazırlamaya geçelim. Sos için gerekli tüm malzemeleri bir kapta birleştirip çırpalım.
Izgaradan aldığımız ahtapot bacaklarını dilimleyelim ve soğuttuktan sonra enginarlarla birlikte sosun içine alalım.
Enginarlar ve ahtapot iyice sosla özdeşleştiğinde servis edelim. Afiyet olsun.

Tarifin Devamı İçin Tıklayın

Bir Tabak Daha?

Alışılmışın Dışında: Enginar Püreli Mini Kabak

Tarifini Gönder, Yeni Lezzetler Keşfet, Mobil Uygulamayla Tariflere Hızlıca Ulaş: Yemek.com Seni Bekliyor

Fırında Pişen: Semizotlu Sebze Köftesi