Yediğinizde Zamanı Tersine Çevirecek Gençlik İksiri 14 Yiyecek
2 Eylül 2015“Hayır benim yok” diyenin bile vardır yaşlanma korkusu. Hatta en çok onların vardır Her şeyin olduğu gibi bununda çözümünü bize doğa sunuyor. Bize sadece saygı duyup uygulamak kalıyor. Yediğimiz yiyecekler, kurutarak içtiğimiz bitki çayları, suyunu sıkıp kafaya diktiğimiz meyve suları kırışıklıkları azaltıyor, derinin altından hücreleri besliyor, cildi yeniliyor. Kullanır kullanmaz Benjamin Button olmayı da beklemeyin. Ama pes etmeden düzenli olarak da bu gençlik iksiri yiyeceklerle beslenin. Hadi bakalım, afiyetle! İçerisinde hücre koruyucu maddeler bulunuyor. Bu sayede yaşlanma belirtisi özelliklerin doğrudan hücrelerde yavaşlamasını sağlıyor. İçerdikleri B vitamini sayesinde bağ dokusunun sıkılaşmasını sağlıyor. Bununla da yetinmeyip selüliti önlüyor. Kalsiyum bakımından oldukça zengin olan bu ot, ciltte su depolanmasını sağlıyor ve hüclerinin hızlı bir şekilde yenilenmesini destekliyor. Çiğ olarak salata ve yemeklerinizde tükettiğiniz soya filizi vücudun hormonlarına doğrudan yarar sağlıyor. Cildi içeriden besleyerek gerginliğini sağlıyor. Vücudun ihtiyaç duyduğu ama dışarıdan almaya mahkum olduğu yağ asitlerini içeren bu balıklar, dokulardaki yaşlılık sürecini yavaşlatarak yaşlanma karşıtı adı verilen antiaging görevini sırtlanıyor. İçinde bulundurduğu allicin adlı madde vücudun kan dolaşımını hızlandırıyor. Bu sayede cilt her zaman canlı ve daha sağlıklı gözüküyor. zeytinyagi Sağlıklı yaşam için tüketmemiz gereken bu yağ, erken yaşlanma ve kırışıklıklar için mükemmel bir besin. Barındırdığı doymamış yağ asitleri, hücreleri tehlikelerden koruyor. Güneş yanıklarına ve göz altı torbalarına da iyi gelen salatalık maske olarak kullanıma da oldukça uygun. İçerdiği vitamin ve minareller sayesinde cildin yapısını onaran guava, kırışıklarla savaşıyor. Karaciğerin işlevlerini desteklediği için cilt üzerindeki leke ve kızarıkları tedavi ediyor. Cildi içerden besleyen domates özellikle yaz aylarında güçsüz düşen cildi onarıyor.Sadece zayflatmıyor: Yeşil çay
Selülit mi o da ne: Ispanak ve lahana
Zeytinyağlısı da oluyor: Rezene
Şeker düşmanı: Elma
Şeker ve insülin cildi yaşlandıran iki şeydir. Elma kan şekerini sabitliyor ve insülin iniş çıkışlarını dengeliyor.Doğal botoks: Soya filizi
Denizden gelen mucize: Som ve ringa balığı
Biri bebeksi pembelik mi dedi: Sarımsak
Ekmek banıp yedirir: Zeytinyağı
Her mevsim yiyin: Salatalık
Kırışık karşıtı: Guava
Ekmekte var mesela: Buğday
Kahvaltılarda mutlaka: Domates
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, reçete niteliği taşımaz. Bu yazıdaki bilgiler de dahil olmak üzere doktorunuzun sizin için uygun görmediği hiçbir yöntemi denememelisiniz.