Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
En Sevilen Lezzetlerden:

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi

Hem zeytinyağlı hem de sebze yemek isteyenleri mutfağa alalım. Zeytinyağlı taze fasulye sofralarınızı güzelleştirmeye geldi.

Aynur Akpınar
ÜYE
Beyaz yakalı çalışan ama en mutlu olduğu yer mutfak :)
KALORİ:1 porsiyon için79/kcal
1 porsiyon için;
  • 6 gram karbonhidrat
  • 2 gram protein
  • 5 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

45 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 500 gram taze fasulye
  • 5-6 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 adet domates (soyulmuş, ince kıyılmış)
  • 1 çay kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1-2 yemek kaşığı limon suyu
  • 3 su bardağı su
  • 1 adet küp şeker

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifinin Püf Noktası

1 adet küp şeker kullanın, ben piştikten sonra üzerine 1-2 yemek kaşığı daha zeytinyağı gezdirip ocağın altını kapattım.

Nasıl Yapılır?

  1. Soğanlarınızı zeytinyağı ile beraber kavurduktan sonra domateslerini ekleyip biraz daha soteleyin.

  2. Ardından fasulyeleri de ekleyip biraz karıştırın. Suyu ekledikten sonra toz şeker, tuz ve limon suyunu da ekleyip pişirmeye bırakın.

  3. Fasulyeler yumuşayınca ocaktan alıp dinlendirin. Soğuduktan sonra servis edin.

Bir Tabak Daha?

Zeytinyağlı Yemeklerin En Hafifi: Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği
Üstelik Kızartmadan: Porsiyonluk İmam Bayıldı
Bol Sebzeli: Buğdaylı Kabak Yemeği