Yemek.com
Şifa Dolu:

Zeytinyağlı Mandalina Soslu Brüksel Lahanası Tarifi

Brüksel lahanası hak ettiği değeri görememiş, birçok kişinin burnunu kıvırdığı şifa deposu bir sebzemizdir. Buruk acı tadını mandalina ve limon suyu ile bastırıyor lezzetine lezzet katıyoruz

KAÇ
KİŞİLİK

3 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 250 gr. Brüksel lahanası
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 1 adet havuç
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 su bardağı su
  • 1 adet limon suyu
  • 1/2 adet mandalina suyu

Nasıl Yapılır?

  1. Zeytinyağını derin bir tavaya alıp, yemeklik doğradığım soğanı ekleyin ve rengi dönene kadar kavurun.

  2. Kabuklarını kestiğiniz havucu yarım ay kesip soğanlara ekleyip, biraz kavurun.

  3. Baş kısımlarını kestiğiniz ve kalın kabuklarından ayırdığınız lahanaları bol su ile yıkayın, ikiye bölün ve tavaya alın.

  4. Üzerini hafif geçecek kadar su ekleyin. (Bir parmak kadar geçsin.)

  5. Tuz serpip, kapağını kapatın. Önce bir taşım kaynatıp ocağın altını kısıp, kısık ateşte lahanalar yumuşayana kadar pişirin.

  6. Altını kapattığımda limon ve mandalina suyunu ekleyin, demlenmeye bırakın.

  7. Oda sıcaklığında soğutarak servis edin. Afiyet olsun.