Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Böylesi Çok Daha Hafif:

Yulaflı Sütlaç Tarifi

Sütlaç yemeyi severlere farklı bir alternatif olacak bu nefis lezzet, pirinç değil yulaf ile hazırlanıyor, özellikle spor yapanlara bir ara öğün sayılabilecek hafif ama doyurucu bir tatlıya dönüşüyor.

Tam kıvamında ve farklı bu yulaflı sütlaç tarifini deneyen herkesin şimdiden ellerine sağlık.

Serap Erol
ÜYE
Aslı 7 kuşak Kayserili olan Almanya dogumlu evli mutlu ve çocuklu bir Mutfak aş ...
KALORİ:1 porsiyon için243/kcal
1 porsiyon için;
  • 9 gram protein
  • 29 gram karbonhidrat
  • 12 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 litre süt
  • 10 yemek kaşığı yulaf
  • 4 yemek kaşığı Hindistan cevizi rendesi
  • 2 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 paket vanilya şekeri
  • 3 yemek kaşığı bal ( ya da 5 yemek kaşığı şeker)
  • 2 yemek kaşığı pirinç unu

Yulaflı Sütlaç Tarifinin Püf Noktası

Kıvamı daha sulu olsun isterseniz yulaf miktarını 7 yemek kaşığına indirebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Sütten 1 çay bardağı kadar kenara ayırın.

  2. Kalan sütü yulaf ile birlikte, yulaf yumuşayana kadar pişirin.

  3. Hindistan cevizi, tarçın ve vanilya şekerini ilave edip 2 dakika daha pişirin

  4. Kenara ayırdığınız 1 çay bardağı süte pirinç ununu karıştırıp sütlaca ilave edin.

  5. Şeker ile yapacaksanız bu esnada şekeri de ilave edin. Bal ile yapacaksanız altını kapatıp kenara alın ve ılıdıktan sonra ilave edin.

  6. Kaselere pay edip buzdolabında soğutun. Afiyet olsun.

Yulaflı Sütlaç Tarifinin Servis Önerisi

Servis ederken üzerine ceviz ve tarçın serpebilirsiniz.

Bir Tabak Daha?

Brownie Kıskandırır: Keçiboynuzu Unlu Şekersiz Kek
Şekersiz Hazırlanan: Chia Puding
Fit ve Enfes: Yulaflı ve Yoğurt Dolgulu Tartolet