Yaban Mersinli Smoothie Tarifi
Bu sağlıklı içecek, sabaha hem güzel renkli bir başlangıç hem de yağ yakarak kilo vermek isteyenler için iyi bir fırsat.
Yaban mersinli smoothie'yi nasıl tüketeceğimize gelirsek;
5 gün boyunca sabah kahvaltımızı hazırladığımız yağ yakan smoothie ile yapıyoruz. Diğer öğünlerimize dikkat ediyoruz. Bol su içmeyi unutmayalım. Afiyet olsun.
KAÇ
KİŞİLİK
1 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
6 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
5 dakika
Malzemeler
- 1 su bardağı yaban mersini
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu
- 1 dilim taze zencefil
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Yaban Mersinli Smoothie Tarifinin Püf Noktası
Yoğurt seçiminiz probiyotikli yoğurt, ev yapımı yoğurt ya da kaymaksız yoğurttan biri olabilir.
Nasıl Yapılır?
Tüm malzemeleri sırasıyla blenderdan geçirelim.
Smoothie'yi bardağa alalım ve yaban mersini taneleriyle süsleyelim. Afiyet olsun.