Diyette Olanların Kurtarıcısı:
Ton Balıklı Salata Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
1 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
Salata için:
- 1/2 adet marul (ice berg)
- 7-8 dal maydanoz
- 5-6 dal dereotu
- 1 adet havuç
- 1 adet salatalık
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 4 adet cherry domates
- 200 gram ton balığı (yağı süzülmüş)
Sosu için:
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 çay kaşığı kekik
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Nasıl Yapılır?
Tüm yeşillikler sirkeli suda güzelce yıkanır.
Yıkanan yeşillikler gelişi güzel şekilde doğranıp bir kaba alınır.
Domates,salatalık iri iri doğranır kaba ilave edilir. Havuç rendelenir.
Yağı süzülen ton balığı da keten tohumu ile birlikte kaba alınır.
Sosu için bir kaseye zeytinyağı, sirke ve kekik alınır ve güzelce karıştırıldıktan sonra hazırladığımız salataya ilave edilip karıştırılır ve servis tabağına alınır. Afiyet olsun!