Ton Balığı Salatası Tarifi
Salataların en doyurucu ve en proteinlisi ton balıklı salatayı bir de böyle deneyin. Dilediğiniz malzemelerle çeşitlendirebileceğiniz bu ton balığı salatası çok da pratik.
Hem pratik hazırlama yöntemi, hem de içindeki sağlıklı besinlerle yeni favoriniz olacak bu ton balığı salatası görünümüyle de iştahları kabartacak.
Şimdiden afiyet olsun.
KAÇ
KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 1 adet havuç
- 1 adet salatalık
- 2 avuç lahana
- 1/2 su bardağı konserve mısır
- 1/2 adet mor soğan
- 1 tutam dereotu
- 1 kutu ton balığı
- 1 tutam tuz
- 1 tatlı kaşığı hardal
- 1 tatlı kaşığı acı sos
- 2 yemek kaşığı labne
- 1 avuç marul yaprağı
- 1 tutam granola (tuzlu)
Ton Balığı Salatası Tarifinin Püf Noktası
Sunum için büyük ve geniş marul yaprakları tercih edin.
Nasıl Yapılır?
Ton balığı salatası için kapaklı bir saklama kabının içine rendelenmiş havuç, ince dilimlenmiş salatalık, ince kıyım lahana, ince kıyım dereotu, minik küpler halinde doğranmış mor soğan, mısırlar, süzülmüş ton balığı, tuz ve sosları koyup kapağını kapatın.
Saklama kabını 1-2 dakika sallayıp tüm malzemenin karışmasını sağlayın.
Salatanızı marul yapraklarının içinde üzerine tuzlu granola serperek servis edin. Afiyet olsun.
Ton Balığı Salatası Tarifinin Servis Önerisi
Daha doyurucu bir öğün için salatayı haşlanmış kinoayla karıştırabilirsiniz.