Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Tadına Doyum Olmayan:

Tatlı Krizi Kavanozu Tarifi

Tatlı düşkünlüğü olanlar için anlık tatlı krizlerinizin imdadına yetişecek efsane bir tatlı kendisi. Üstelik pişirme derdi yok. Bir çatal bir kaseyle tarifimiz şipşak hazır oluyor. Üstelik çalışanlar hazırlayıp yanında taşıyabilir ve tatlı krizlerinde afiyetle tüketebilirler. Şimdiden ellerinize emeklerinize sağlık diyoruz.

esumkarmel
ÜYE
iki universite mezunu.Mutfaga asik bir genc kiz.Kendi tariflerini yazar ve uygul ...
KALORİ:1 porsiyon için228/kcal
1 adet için;
  • 4 gram protein
  • 25 gram karbonhidrat
  • 12 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

3 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet büyük boy muz
  • 3 çorba kaşığı tahin
  • 1 çorba kaşığı bal
  • 1 çorba kaşığı fındık içi
  • 1 çorba kaşığı bitter çikolata (parçalanmış)

Nasıl Yapılır?

  1. Bir kasede muzu çatalla püre haline getirin. Sonra tahini ve balı ekleyip tekrar karıştırın.

  2. Sonra fındık ve çikolata parçalarını ekleyerek tekrar karıştırın.

  3. Karışımı küçük bir cam kavanozun içerisine koyun ve dilediğiniz zaman tüketin. Afiyetler olsun!

Bir Tabak Daha?

Sadece 4 Malzemeli: Bal Kabaklı Fit Bardak Tatlısı
En Masum Haliyle: Rafine Şekersiz Ayva Tatlısı
Hafif, Pratik, Leziz: Avokado Kakao Mousse