Pişirme süresi fırından fırına değişiklik gösterebilir.
Tam Buğday Unlu:
Tarçınlı Fit Kurabiye Tarifi
Eğer spor yapıyorsanız, hem protein alacağınız hem de yemekten hiç vicdan azabı duymayacağınız rafine şekersiz tarçınlı fit kurabiyeler yapıyoruz. Nefis bir kurabiye sizi bekliyor.
KALORİ:1 kişi için200/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
15 dakika
Malzemeler
- 1 adet yumurta
- 3 yemek kaşığı (silme) oda sıcaklığında tereyağı
- 2 yemek kaşığı (tepeleme) bal
- 2 çay kaşığı tarçın
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 tatlı kaşığı protein tozu
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1 paket kabartma tozu
- 1 çimdik tuz
- 1 avuç badem (üzeri için)
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Tarçınlı Fit Kurabiye Tarifinin Püf Noktası
Dilerseniz fırına atmadan önce de üzerlerine birer çiğ badem, fındık vb. de ekleyebilirsiniz.
Nasıl Yapılır?
Tarçınlı fit kurabiye için önce fırınımızı 180 dereceye ayarlayalım.
Yulaflarımızı robota alıp iyice incelene kadar robottan geçirelim. Yulaf incelip un haline geldikten sonra tarifte yazan diğer tüm malzemeleri robotun içine ekleyelim.
Ara ara durdurarak çalıştıralım ve hamur kıvamına gelmesini sağlayalım. Hamurumuz yapışkan bi yapıda olacak.
Kaşık yardımıyla hamurumuzdan küçük parçalar alıp yağlı kağıt serilmiş tepsimizin üstüne koyalım.
Kaşığı su ile ıslatıp şekil verelim. Aksi taktirde kaşığa yapışacaktır.
Üzerlerine 1 adet badem koyalım. Önceden ısıttığımız fırında kontrollü bir şekilde pişirelim. Afiyet olsun.