Farklı ve Lezzetli:

Sulu ve Sebzeli Spagetti Tarifi

12 Haziran 2019

Çok severek yapıp, sık tüketeceğiniz enfes bir tarifimiz var! Karşınızda, hem farklı hem de lezzet dolu sulu ve sebzeli spagetti tarifi. Mutfağa buyurun ve hazırlıklara başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

bitarifver

ÜYE

İNSTAGRAM VE YOUTUBE DA @BİTARİFVER KULLANICI ADI İLE BENİ TAKİP EDEBİLİRSİNİZ.

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için235/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

24 gram karbonhidrat
6 gram protein
13 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 tabaklık

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1/2 paket spagetti makarna
1 adet orta boy orta boy havuç
200 gram ıspanak
3 adet yeşil biber
1 adet kapya biber
2 adet orta boy soğan
1.5 litre su
1 silme yemek kaşığı domates salçası
1 silme yemek kaşığı biber salçası
1 tepeleme yemek kaşığı tereyağı
1/2 çay bardağı sıvı yağ
1 çay kaşığı (silme) baharat karışımı