Yemek.com
Masum ve Vegan:

Smoothie Kasesi Tarifi

Kırmızı orman meyveleriyle aranız nasıl? Eğer iyiyse bu smoothie kasesi tarifi favorileriniz arasında yerini almaya geliyor! Altında granola, üzerinde leziz meyveleriyle hem görsel şölen hem de lezzet harikası. Haydi sizi mutfağa alalım.

KALORİ:1 porsiyon için255/kcal
1 porsiyon için;
  • 6 gram protein
  • 46 gram karbonhidrat
  • 5 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet dondurulmuş muz
  • 1/2 çay bardağı badem sütü
  • 1 çay bardağı yaban mersini
  • 1 çay bardağı böğürtlen
  • 1 çay bardağı ahududu
  • 3 yemek kaşığı açai tozu (tercihe bağlı)
  • 8 yemek kaşığı granola (tercihe bağlı)

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Smoothie Kasesi Tarifinin Püf Noktası

Süt yerine Hindistan cevizi yoğurdu kullanabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Tüm meyveleri badem sütüyle beraber mutfak robotundan geçirelim.

  2. Tercihe göre açai tozunu ekleyip karıştıralım.

  3. Kaselerin dibine dörder yemek kaşığı granola alalım, üzerine smoothie ekleyelim. Meyvelerle süsleyelim. Afiyet olsun.