Nefis Atıştırmalık:

Şekersiz Bitter Çikolatalı Yulaf Bar Tarifi

Name: Şekersiz Bitter Çikolatalı Yulaf Bar
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Türk

12 Eylül 2019

Yaparken bu kadar leziz olacağını tahmin edemediğim, yaptıktan sonra tekrar tekrar yapıp yediğim harika bir bar! Hadi durmayın, siz de deneyin!

Devamını Oku

Yaren Aktürk

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için80/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 adet için;

9 gram karbonhidrat
2 gram protein
4 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

45 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

4 - 5 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 tatlı kaşığı keçiboynuzu özü
2 adet hurma
1 yemek kaşığı kuru üzüm
1 tatlı kaşığı chia tohumu
2 yemek kaşığı tahin
50 gram şekersiz bitter çikolata