Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Nasıl da Leziz:

Şekersiz Bal Kabaklı Kek Tarifi

Çok lezzetli, çok besleyici, hem de şekersiz. Şekersiz bal kabaklı kek hep yapmak isteyeceğiniz çok farklı lezzette bir kek.

Seranintarifleri
ÜYE
@seranintarifleri
KALORİ:1 porsiyon için208/kcal
1 porsiyon için;
  • 9 gram protein
  • 26 gram karbonhidrat
  • 8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 500 gram bal kabağı (şekersiz haşlanmış)
  • 2 adet yumurta
  • 1 çay bardağı tahin
  • 1 su bardağı sağlıklı un
  • 1/2 adet muz

Şekersiz Bal Kabaklı Kek Tarifinin Püf Noktası

Doğal olarak içerdiği şeker miktarı bile az olduğu için üzerine bitter çikolata ekleyebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Bal kabaklarını sade su ile haşlıyoruz.

  2. Blender ile yumurta, muz, bal kabağı ve tahini iyice karıştırıyoruz.

  3. Karışımın üzerine yavaş yavaş un ile kakaoyu ekliyoruz ve iyice karıştırıyoruz.

  4. Önceden yağladığımız bir kek kalıbına karışımımızı ekliyoruz.

  5. 180 derecede 25-30 dakika kadar pişiriyoruz.

  6. Fırından çıkarttığımız kekimizin üzerine eritilmiş bitter çikolata ekleyebiliriz.

  7. Ben üzerine 3 çorba kaşığı labne peyniri, 70 gram eritilmiş bitter çikolata karışımı ile ceviz ve böğürtlen ekledim.

Bir Tabak Daha?

Tatlı Krizlerine Çare: Şekersiz Islak Kek
Şeker Kullanmayanlara: Cennet Hurmalı Şekersiz Kek
Gününüz Güzelleşsin: Rafine Şekersiz Kek