Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Diyete Uygun:

Şekersiz Aside Tatlısı Tarifi

Diyet yapanlar, sağlıklı beslenenler, bebekli anneler şekersiz aside tatlısına bayılacak. Hem çok pratik, hem de çok lezzetli. 15 dakikada hazır olacak süper sağlıklı bir tatlı sizleri bekliyor.

Tuğçe ÜNLÜ
ÜYE
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
KALORİ:1 porsiyon için159/kcal
1 kase için;
  • 3 gram protein
  • 16 gram karbonhidrat
  • 9 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kase

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 su bardağı su
  • 1 çay bardağı pekmez
  • 2 yemek kaşığı tam buğday unu
  • 1 yemek kaşığı tereyağ
  • 1 çay bardağı ceviz
  • 1 yemek kaşığı nişasta

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Şekersiz Aside Tatlısı Tarifinin Püf Noktası

Pişirme süresince sürekli karıştırmalısınız.

Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle suyu, pekmezi, unu ve nişastayı bir kaba alıp karıştıralım. İyice karışması çok önemli bu noktada hiç pürüz kalmamalı.

  2. Daha sonra tavamızı alalım ve tereyağımızı eritelim.

  3. Eriyen tereyağımızın içine karışımımızı alalım ve koyulaşana dek orta ateşte pişirelim.

  4. Koyulaşınca en kısık ateşe alıp göz göz alana kadar sürekli karıştırarak pişirelim.

  5. Hemen servis kaplarımıza ya da küçük bir borcama alalım. Soğuyunca üzerine cevizlerimizi ilave edelim. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Sağlıklı Seçim: Rafine Şekersiz Yaban Mersinli Chia Puding
Nefis Kıvam: Muzlu Fit Manolya Tatlısı
15 Dakikada Hazır: Rafine Şekersiz Çikolata Soslu Donut