2 küçük kalıp oluyor, porsiyon kontrolü için 1 tane yemenizi öneririz.
Sağlıklı Beslenmek İsteyenlere:
Protein Kek Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
35 dakika
Malzemeler
- 1 adet küçük boy yumurta
- 2 silme yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
- 2 silme yemek kaşığı süt
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 çay kaşığı (silme) kabartma tozu
- 3 yemek kaşığı yulaf unu
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Protein Kek Tarifinin Püf Noktası
Dilerseniz protein tozu da kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi yapı yerine herhangi bir sıvı yağ kullanabilirsiniz. Tatlandırmak için kek karışımına 1 tatlı kaşığı bal/pekmez ekleyebilirsiniz.
Nasıl Yapılır?
Yumurtayı bir çimdik tuzla çırpalım.
Sırasıyla; yağ, süt, kabartma tozu, protein tozunu ekleyip, tekrar çırpalım.
Son olarak yulaf ununu ekleyip, karıştırdıktan sonra 2 muffin kalıbına bölelim ve 160 derece fırında 35-45 dakika pişirelim. Afiyet olsun.
Protein Kek Pişirme Önerisi
Protein Kek Tarifinin Servis Önerisi
1 çay kaşığı ev yapımı fındık/fıstık ezmesiyle yad a tahin ile servis edebilirsiniz.