Pratik Granola Tarifi
Hazır kahvaltılık gevreklerin maalesef karbonhidratı çok yüksek. Güne hızlı bir kahvaltıyla başlamak için granola harika bir seçenek. Hem de evde yapması oldukça pratik. Aslında malzemesi yulaf ezmesi geri kalan kuru meyveler ve çiğ kuru yemişler tamamen zevkinize kalmış. Biz size çok kolay ve lezzetli bir tarif hazırladık, ama istediğiniz gibi şekillendirmekten çekinmeyin! İster sütle, ister yoğurtla tüketin, güne sağlıklı başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.
KAÇ
KİŞİLİK
1 orta boy kavanoz
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
30 dakika
Malzemeler
- 1 adet muz
- 3 çorba kaşığı pekmez
- 2 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 2 avuç ceviz
- 2 avuç çiğ fındık
- 3 çorba kaşığı kabak çekirdeği içi (çiğ)
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 1 yemek kaşığı susam
- 3 çorba kaşığı kuru üzüm
- 3 çorba kaşığı kuru kayısı
- 2 çorba kaşığı Hindistan cevizi
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Pratik Granola Tarifinin Püf Noktası
Çiğ kuruyemişler kullanmaya özen gösterin. İstediğiniz tüm kuruyemişleri ekleyebilirsiniz. İstediğiniz tüm kuru meyveleri de kullanabilirsiniz. Pekmez yerine bal tercih edebilirsiniz.
Nasıl Yapılır?
Geniş bir kaseye yulaf ezmesini alın.
Başka bir kasede muzu iyice ezin üzerine pekmez ve Hindistan cevizi yağını ekleyin ve iyice karıştırın.
Yulaf ezmezisinin üzerine doğradığınız kuru yemişleri, kabak çekirdeğini, susamı ve tarçını ekleyin.
Üzerine sıvı karışımı ekleyip iyice karıştırın, tepsiye güzelce yayın.
160 derece fırına atın, 15 dakika pişirin. Çıkartıp karıştırın ve sonra 15 dakika daha pişirin. Toplamda tam 30 dakika pişirin.
Soğuduktan sonra üzerine Hindistan cevizi ve kuru meyveleri ekleyip iyice karıştın ve kavanoza alın.
Bu şekilde uzun süre tazeliğini korur, afiyet olsun.
Pratik Granola Tarifinin Servis Önerisi
Soğuk süt ya da yoğurt ile tüketebilirsiniz. Kasenize taze meyveler de ekleyebilirsiniz.