Yemek.com
10 Dakikada Hazır:

Portakal Aromalı Enerji Topu Tarifi

Sağlıklı ve enerji veren bir atıştırmalık da olabilir kahve yanına ikramlık da...Pişirmeden 10 dakikada hazırlanan, lezzeti şaşırtan hurmalı, yulaf ezmeli enerji topları tarifi karşınızda! Dilerseniz yapıp, bir kabın içerisine koyup canınız tatlı bir şeyler istediğinde afiyetle tüketebilirsiniz. Şimdiden ellerinize sağlık diyor portakal aromalı enerji topu tarifimize buyur ediyoruz.

KALORİ:1 porsiyon için133/kcal
1 porsiyon için;
  • 3 gram protein
  • 23 gram karbonhidrat
  • 3 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 10 adet hurma
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 2 yemek kaşığı portakal kabuğu şekerlemesi
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı tarçın

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Portakal Aromalı Enerji Topu Tarifinin Püf Noktası

İsteğe göre bal yerine pekmez ilave edilebilir.

Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeler mutfak robotundan geçirilir.

  2. Ceviz büyüklüğünde parçalar koparılıp yuvarlanır.

  3. Üzeri Hindistan cevizi, kakao veya istenilen malzemeyle kaplanır. Ardından servis edilir. Afiyetler olsun!