Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Tam Buğday Unlu:

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi

İster misafire, ister ara öğüne veya kahvaltıya yapabileceğiniz sağlıkı bir tarif. Her 1 adet yaklaşık 80 kalori... Çok hafif çok da doyurucu! Bu tarifi çok seveceksiniz. Şimdiden afiyet olsun

Niran Dinipak
ÜYE
Merhaba.Ben diyetisyen Niran Dinipak. Sağlıklı alternatifler bulabileceğin sayfa ...

KAÇ
KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

25 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 3 büyük su bardağı tam buğday unu
  • 1 büyük su bardağı yarım yağlı yoğurt
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 silme tatlı kaşığı tuz
  • 1 paket kabartma tozu
  • 2 dilim az yağlı beyaz peynir

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Püf Noktası

Hamur çok sıvı veya katı olmamalı, hafif ele yapışan bir kıvamda olmalı. Un fazla gelebilir aşamalı olarak ekleyebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Yumurtanın birinin sarısını ayırıyoruz. Geri kalan yumurtayı, zeytinyağını ve yoğurdu çırpıyoruz.

  2. Kalan malzemeleri de ekleyip hafif ele yapışan bir kıvam alana kadar yoğuruyoruz.

  3. Şekil verip tepsiye dizdikten sonra üzerine çırpılmış yumurta sarısını ve isteğe göre çörek otunu serpiyoruz.

  4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında üzeri kızarana kadar pişiriyoruz.

Peynirli Fit Poğaçalar Pişirme Önerisi

Pişme süresi fırınınıza göre farklılık gösterebilir.

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Servis Önerisi

Sıcak şekilde çay kahve ile birlikte servis edilebilir.

Bir Tabak Daha?

Beyaz Un Kullanmadan: Zeytinli Fit Poğaça
Mayalanma Derdi Yok: Zeytinli Fit Poğaça
Siyez Unundan: Pırasalı Fit Poğaça