Diyetteyim Diyenlere:

Pekmezli Çikolata Tarifi

06 Ağustos 2018

Diyetlerdeki kaçamakların en büyük nedeni sanırım çikolata krizleri. Ben de bunu eğlenceli ve lezzetli hale getirmeye çalıştım.
Hem pratik hem de lezzetli çikolatalarımızı pekmez ile hazırlayacağız. Ayrıca içerisinde kendine has aromasıyla muz da var.

Diyet zamanlarında lezzeti şahane, görünümü şık pekmezli çikolata tarifimize davetlisiniz. Hem ekonomik hem de oldukça sağlıklı olan çikolataları hazırlamanız için gerekli malzemeler aşağıda, sizleri mutfağa alalım. Şimdiden ellerinize sağlık.

Devamını Oku

Elif Kılıçoğlu

ÜYE

Diyetisyen onaylı tarifler👩🏻‍⚕️👩🏻‍🍳

Takip Et

KALORİ:1 adet için38/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 adet için;

1 gram protein
6 gram karbonhidrat
1 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

10 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 adet büyük boy muz
2 yemek kaşığı üzüm pekmezi
1 yemek kaşığı yulaf unu
3 tatlı kaşığı kakao
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı Türk kahvesi
1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı