Yemek.com
Lezzeti Baş Döndürür:

Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifi

Hem lezzetli hem de sağlıklı bir kahvaltı alternatifiyle geldik. Haydi muzlu böğürtlenli smoothie tarifi için mutfağa alalım sizi.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet muz
  • 7-8 adet böğürtlen
  • 2 yemek kaşığı yulaf
  • 1/2 su bardağı süt

Muzlu Böğürtlenli Smoothie Tarifinin Püf Noktası

Arzuya göre farklı meyveler de kullanabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Yulaf ve sütü bir kaseye alıp yulaflar yumuşayana kadar (15-20 dakika) bekletin.

  2. Sütlü yulafı muz ve böğürtlen ile birlikte blenderdan geçirin.

  3. Kase veya bardağa koyup ister kaşıkla ister direkt içerek tüketin. Afiyet olsun.