Yemek.com
İçi Sebze Dolu:

Mayalı Patlıcanlı Poğaça Tarifi

Mayalı patlıcanlı poğaça hamur işinin yumuşaklığını ve zeytinyağında kavrulmuş patlıcan harcının lezzetini bir araya getirir.  Ege ve Akdeniz mutfağında, sebzeli iç harçlarla hazırlanan poğaçalar sıkça yapılır.

Mayalı poğaça tarifleri, yoğurt ve sütle yoğrulan yumuşacık hamurlarıyla uzun süre taze kalma özelliğine sahiptir. İçerisine eklenen patlıcan, soğan, biber ve domates gibi malzemelerle, klasik poğaçalardan çok daha doyurucu ve aromatik olur.

Altın renginde kabaran, dışı hafif çıtır, içi yumuşacık bir hamur... Ve içinden sızan, zeytinyağında sakince pişmiş patlıcan, biber, soğan ve domatesin eşsiz kokusu... Patlıcanlı poğaça, sıradan poğaçalara fark atacak türden nefis bir fırın lezzeti.

Dilerseniz sabah kahvaltısına, dilerseniz akşamüzeri çay sofralarına hazırlayabileceğiniz bu tarif, sebze severleri fazlasıyla mutlu edecek. Şimdiden afiyet olsun.

KALORİ:1 adet için210/kcal

1 adet için;

  • 4.1 g protein
  • 9.8 g yağ
  • 26 g karbonhidrat
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

1 saat

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

Mayalı Patlıcanlı Poğaça İçin:

  • 1 su bardağı süt
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 adet yumurta akı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 paket kabartma tozu
  • 4 su bardağı un

Mayalı Patlıcanlı Poğaça İç Harcı İçin:

  • 2 adet patlıcan
  • 1 adet soğan
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kapya biber
  • 1 adet rendelenmiş domates
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı

Mayalı Patlıcanlı Poğaça Tarifinin Püf Noktası

Patlıcanları eklemeden önce tuzlayıp acısını almayı unutmayın. Harcı tamamen soğuttuktan sonra hamura koyun ki poğaçalar yayılmasın.

Nasıl Yapılır?

  1. Mayalı patlıcanlı poğaça için soğanı ve biberleri yağda kavurun.

  2. Alacalı soyup küp doğradığınız patlıcanları ekleyin.

  3. Domates rendesi de ekleyip patlıcanlar yumuşayana kadar pişirin.

  4. Hamur için un hariç tüm malzemeleri karıştırın.

  5. Azar azar unu ilave edin. Üzerini kapatıp mayalanana kadar bekletin.

  6. Mandalina büyüklüğünde bir hamur koparıp tezgahta açın. Harcı ilave edin.

  7. Tekrar yuvarlayın ve yumurta sarısı sürün. 180 derecede 25-30 dakika pişirin.

  8. Patlıcanlı mayalı poğaça hazır. Afiyet olsun.

Mayalı Patlıcanlı Poğaça Pişirme Önerisi

Hamuru mayaladıktan sonra 15-20 dakika daha tepsi mayası yaparsanız, poğaçalarınız çok daha kabarık olur.

Mayalı Patlıcanlı Poğaça Tarifinin Servis Önerisi

Sıcak sıcak tüketildiğinde en lezzetli halini alır. Yanında domates, salatalık ve beyaz peynirle servis edebilirsiniz.