Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Her Öğüne Yakışır:

Mantar Kavurma Tarifi

Mantar kavurma, ister kahvaltıda ister ara öğün atıştırmalığı olarak yiyebileceğiniz enfes bir tarif. Özellikle de çıtır ekmek ile nefis oluyor. Denemenizi tavsiye ederim.

sweetymutfakta
ÜYE
İnstagram logosuna tıklayıp Tariflerimi İnstagram hesabımdan’da bulabilirsiniz✨
KALORİ:1 porsiyon için136/kcal

1 porsiyon için;

  • 2 gram karbonhidrat
  • 2 gram protein
  • 4 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 8-10 adet mantar
  • 3 adet paprika biber (yeşil, kırmızı, sarı)
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber

Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak bir tavada hafif sıvı yağ ile küp küp doğranmış paprika biberler kavrulur.

  2. Daha sonra üzerine doğranmış mantarlar ve baharatlar eklenip pişene kadar kavrulur.

  3. Yanına kıtır ekmek ile beraber enfes bir lezzet ortaya çıkar, deneyin.

Bir Tabak Daha?

Üzerine Yoğurt Yakışır: Kanlıca Mantarı Kızartma
Et Tadında: Teriyaki Soslu İstiridye Mantar
İştah Açan Rengarenk: Nohutlu Gökkuşağı Havuçları