Ferahlık Onda:

Lime Aromalı Bowl Tarifi

17 Ekim 2019

Sıcak havalar hala kendini hafiften hissettirirken, aşırı ferah ve doyurucu bir kahvaltıyla hafiflemeye ne dersin? Dilerseniz ara öğün olarak da tüketebileceğiniz enfes bir lezzetle tanışın. Buyursunlar.

Devamını Oku

Gözde Alpakut

ÜYE

Bende Yemek.com un yazarlarından birisi oldum. Umarım profilim seninde ilgini çe ...

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için130/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 orta boy için;

3 gram protein
20 gram karbonhidrat
4 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 adet orta boy

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

2 adet dondurulmuş muz
1 adet lime kabuğu rendesi
2 yemek kaşığı süt
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
1 tatlı kaşığı bal