Hem Leziz Hem Besleyici:

Kırmızı Lahana Salatası Tarifi

19 Mart 2020

İster sarımsaklı olsun, ister sarımsaksız yoğurtlu, kırmızı lahana salatası tarifi, kış mevsiminin favori salatalarından biri. Hem antioksidan kaynağı hem de enfes bu kırmızı lahana salatası tarifi için haydi sizi mutfağa alalım!

Devamını Oku

Nagihan Tekin

ÜYE

Yıllarca birçok beslenme şekli denemiş ama hiçbirinden memnun kalmamış bir mağdu ...

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için285/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

13 gram protein
22 gram karbonhidrat
15 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 adet küçük boy kırmızı lahana
1 su bardağı yoğurt
2 yemek kaşığı zeytinyağı
3 adet ceviz
1 çay kaşığı isot
1 çay kaşığı kaya tuzu

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!