Yemek.com
Bitter Çikolatayla:

Kinoalı Puding Tarifi

Kinoa günden güne mutfağımızda daha çok kullanılan bir malzeme haline geldi. Fakat haşlayıp salatasını yapmak veya yoğurtla karıştırmak yerine neden çikolatayla bir tatlısını yapmayalım? Üstelik kinoa kullandığımız için una gerek kalmayan bir puding oldu. Kinoalı puding, az şekerli fakat aynı zamanda lezzetli bir çikolatalı tatlı kaçamağı yapmak isteyenler için eşi bulunmaz bir tarif.

Süt, kakao ve bitter çikolata ekleyerek hazırladığımız kinoalı pudingin arasına glutensiz bisküvi yerleştirdik. Servis etmeden önce de fındık serpip nar taneleri ekledik. Her katmanında ayrı bir lezzete tanıklık edeceğiniz kinoalı puding tarifi geldi!

İçerisinde bu tarifin yapılışının da yer aldığı unsuz tatlı tarifleri videomuzu buradan izleyebilirsiniz:
KALORİ:1 porsiyon için411/kcal
1 porsiyon için;
  • 40 gram karbonhidrat
  • 11 gram protein
  • 23 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com şefi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı beyaz kinoa
  • 2,5 su bardağı süt
  • 1/2 çay bardağı toz şeker
  • 1 yemek kaşığı kakao
  • 1 yemek kaşığı buğday nişastası
  • 1 paket vanilin
  • 50 gram bitter çikolata
  • 1/2 paket glutensiz bisküvi (ufalanmış)
  • 1 çay bardağı dövülmüş fındık
  • 4 yemek kaşığı ayıklanmış nar tanesi

Nasıl Yapılır?

  1. Beyaz kinoaları şişene kadar suyun içinde bekletin. Şiştikten sonra suyunu süzerek kenara alın.

  2. Süt, şeker, kakao ve suda beklettiğiniz beyaz kinoayı tencereye alıp orta ateşte pişirmeye başlayın. Kaynadıktan sonra suyla açtığınız nişastayı tencereye ekleyin ve karıştırın.

  3. Kıvam aldıktan sonra tenceredeki karışıma vanilin ve bitter çikolatayı ekleyin ve tekrar karıştırın. Ardından ocaktan alın. İlk sıcaklığı çıkana dek oda sıcaklığında dinlenmeye bırakın.

  4. Servis kaselerinin yarısını dolduracak şekilde kinoali pudingi kaselere dökün. Üzerine ufaladığınız glutensiz bisküvileri ekleyin ve tekrar pudingten dökerek servis kaselerini doldurun.

  5. Tercihen buzdolabında dinlendirin ve servis etmeden önce üzerine dövülmüş fındık ve nar tanelerini serpiştirin. Afiyet olsun.