Yemek.com
15 Dakikada Hazır:

Kaşarlı Füme Etli Krep Tarifi

Kahvaltılarınız için hem besleyici hem de çok doyurucu nefis bir tarif hazırladık. Klasik kreplerden sıkılanlar onu bir de böyle denesin.

KALORİ:1 adet için288/kcal
1 adet için;
  • 13.8 gram protein
  • 16.8 gram karbonhidrat
  • 18.6 gram yağ
  • 0.6 gram lif
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

Krep için:

  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1 su bardağı (2 parmak eksik) un
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ

İçi için:

  • 200 gram kaşar peyniri
  • 8 adet füme et

Nasıl Yapılır?

  1. Krep için yumurta, süt ve un koyup çırpıyoruz.

  2. Tavaya sıvı yağ koyup önlü arkalı çok aşırı pişirmeden alıyoruz. Yağ azaldıkça ekliyoruz.

  3. İçine rendelenmiş kaşar ve füme et koyup tekrar tavaya alıp kaşar eriyene kadar pişiriyoruz.

  4. Servise hazırdır, afiyet olsun.