Yemek.com
Şekersiz Üstelik:

Kahveli Vegan Brownie Tarifi

Rafine şekersiz, vegan beslenmeye uygun çok hafif bir lezzete ne dersiniz? Kahveli vegan brownie çay ya da kahvenin yanında nefis bir eşlikçi.

KALORİ:1 dilim için128/kcal
1 dilim için;
  • 18 gram karbonhidrat
  • 3 gram protein
  • 5 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

9 dilim

HAZIRLAMA
SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 3 adet olgun muz
  • 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 200 mililitre badem sütü
  • 1 yemek kaşığı kakao
  • 2 çay kaşığı karbonat
  • 4 yemek kaşığı agave şurubu
  • 2 su bardağı yulaf ezmesi (ya da yulaf unu )
  • 2 yemek kaşığı fındık
  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1/4 çay kaşığı saf vanilya tozu

Nasıl Yapılır?

  1. Muzları çatal yardımıyla püre haline gelene kadar ezelim. Bundan sonra tek ihtiyacınız olan tel çırpıcı.

  2. Hindistan cevizi yağını benmari usulü eritip ekleyelim. Sütü ve agave şurubunu da ekleyip iyice çırpalım. Yulaf ezmesini rondoda un haline getirip, kakao, vanilya, karbonat, Türk kahvesi ile birlikte eleyerek ekleyelim.

  3. En son fındık kırıklarını da ekleyelim. Son bir kez karıştırıp yağlı kağıt serilmiş küçük kare borcama dökelim.

  4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika pişirelim. Ilık hale gelince dilimleyip servis edelim.