Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Düşük Kalorili:

Kabak Spagetti Tarifi

Makarna yemeği herkes gibi çok seviyoruz. Bu sefer kalorisi oldukça düşük ama çok lezzetli sağlıklı spagetti denemeye ne dersiniz? Kabak spagetti vazgeçilmez lezzetiniz olacak.

Esra Yonca
ÜYE
Knock knock. Kitchen calls you,come on!

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet büyük boy kabak
  • 1 adet orta boy havuç
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kuru nane
  • 2 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 1 diş sarımsak

Nasıl Yapılır?

  1. Kabak ve havuç yıkanır, pişireceğiniz tavaya jülyen doğrayacağı ile doğranır.

  2. Üzerine zeytinyağı, tuz ve nane eklenip orta ateşte kavrulur.

  3. Servis edeceğiniz tabağa sarımsaklı süzme yoğurt eklenir.

  4. Üzerine pişirdiğiniz kabak spagetti eklenir ve servis edilir. Afiyet olsun!

Bir Tabak Daha?

Az Kalorili Lezzeti Keyifli: Kabak Spagetti
Hafif ve Doyurucu: Kabak Spagetti
Havalı Sunumuyla: Enginar Çanağında Kabak Sıyırtma