Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
4 Malzemeli:

Hindistan Cevizli Fit Kurabiye Tarifi

4 malzemeden yapılan, oldukça pratik ve bir o kadar da lezzetli bir kurabiyeye kim hayır diyebilir? Haydi hemen tarife geçelim.

aylinlefitbiseyler
ÜYE
Pratik ve sağlıklı tarifler üretmekten keyif alan bir sporseverim. Her zaman yed ...
KALORİ:1 porsiyon için202/kcal
1 porsiyon için;
  • 11 gram karbonhidrat
  • 3 gram protein
  • 16 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet olgun muz
  • 1,5 su bardağı Hindistan cevizi
  • 40 gram bitter çikolata
  • 1 çay bardağı kıyılmış fındık

Hindistan Cevizli Fit Kurabiye Tarifinin Püf Noktası

Pişirme süresi fırınınıza göre değişiklik gösterebilir. Bu nedenle kontrollü pişirmelisiniz. Üzerlerinin hafif kızarması yeterli.

Nasıl Yapılır?

  1. Muzları bir kap içerisinde, çatal yardımıyla iyice ezin. Üzerine Hindistan cevizi baharatını ekleyip karıştırın.

  2. Elinizde sıkıştırıp şekil vererek yağlı fırın kağıdına dizin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında ortalama 30 dakika pişirin.

  3. Bitter çikolatayı benmari usulü eritip pişen kurabiyelerin yarısını çikolataya batırın ve üzerine fındıkları serpiştirin. Çikolataların donması için kurabiyeleri dolapta dinlendirin.

Bir Tabak Daha?

Kalorisi Düşük: Muzlu Fit Kurabiye
Şekersiz ve Yağsız: Fit Kurabiye
Yanında Kahve: Bol Çikolatalı Fit Kurabiye