Lezzeti Bildiklerinizden Farksız:

Glutensiz Karnabahar Kısırı Tarifi

30 Nisan 2021

Çay saatlerinin, arkadaş günlerinin vazgeçilmez lezzetlerinden biridir kısır. Her yörede farklı farklıdır ama ana malzemeler genelde aynıdır. Bu tarif ise lezzet olarak kısır ama ana malzememiz karnabahar. Üstelik glutensiz.

Devamını Oku

healthyandtasty

ÜYE

Sağlıklı beslenme düşkünü yüksek mühendisten çoğu zaman sağlıklı bazen kaçamak t ...

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için45/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

4 gram karbonhidrat
2 gram protein
2 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 adet karnabahar
1 adet kuru soğan
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 tatlı kaşığı domates salçası
4 dal taze soğan
4 dal dereotu
6 dal maydanoz
4 adet yeşil biber
3 dal taze nane
1/2 adet limonun suyu
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1/3 çay kaşığı tuz
1/3 çay kaşığı karabiber

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!