Fit Soğuk Çay Tarifi
Kışın elimizden düşürmediğimiz bitki çaylarını yazın dolapların arkalarına itmemizi gerektirmeyecek bir soğuk çay tarifi geliyor. Ben çok fazla şekerli içecek tüketmediğim için meyve şekerleri yeterli geliyor, ama siz isterseniz çay sıcakken içine şeker, bal ya da agave şurubu ekleyerek tatlandırabilirsiniz. Bu çay rengi, kolaya benzer baloncukları ve içinde yüzen meyveleriyle çocuklarınız için de sağlıklı bir içecek alternatifi olabilir.
KAÇ
KİŞİLİK
4 bardak
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
5 dakika
Malzemeler
- 1 adet çubuk tarçın
- 2-3 adet karanfil
- 1 yemek kaşığı hibiskus
- 1/2 adet elma
- 2-3 adet çilek
- 1 şişe soda
- 1 litre su
- 1 avuç yaban mersini
- 1-2 dal taze nane
Nasıl Yapılır?
Elma, çilek, hibiskus, tarçın ve karanfili demliğe alın ve tamamını kaynar su ile doldurun.
Yaklaşık 5-6 dakika demleyin.
Şişe ya da sürahiye çayı süzün ve önce dışarıda sonra buzdolabında soğumaya bırakın.
Buz kalıplarına 1'er adet yaban mersini ve su koyarak dondurun.
Soğumuş çayı ve sodayı bardakta karıştırın.
Meyveli buz ve taze nane ile servis edin.