Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Enerji Verir:

Fit Kuru Meyve Cezeryesi Tarifi

Yerken içerisindeki tüm malzemelerin tadını ayrı ayrı hissettirecek, yapması çok kolay ve kişiye göre içindekilerin çeşitlenebileceği harika bir tarif.

healthytasty
ÜYE
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

KAÇ
KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet havuç
  • 2 adet kuru kayısı
  • 2 adet incir
  • 4-5 adet hurma
  • 1 adet portakal kabuğu rendesi
  • 1 çay kaşığı (tepeleme) tarçın
  • 6-7 adet fındık
  • 6-7 adet ceviz
  • 6-7 adet fıstık içi
  • 2 yemek kaşığı pekmez (ya da bal)
  • 4-5 yemek kaşığı yulaf
  • 1 çay bardağı Hindistan cevizi

Nasıl Yapılır?

  1. Havucu rendeleyip yumuşayana kadar haşlıyoruz.

  2. Sonra diğer tüm malzemelerle birlikte rondodan geçiriyoruz.

  3. Yağlı kağıt serili düz bir kaba karışımı döküp kare şekli vererek 30 dk kadar buzlukta bekletiyoruz.

  4. Çıkardıktan sonra dilimleyip hindistan cevizine buluyoruz. Buzdolabında muhafaza edebilirsiniz, afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Pratik Atıştırmalık: Havuçlu Cezerye Topları
Enfes Lezzetiyle: Kuru Meyveli Yulaflı Vegan Bar
Enerji Veren: Şekersiz Cezerye