Diyetlerin Kurtarıcısı:
Fit Havuç Topları Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
25 adet orta boy
HAZIRLAMA
SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
5 dakika
Malzemeler
- 5 adet havuç
- 3 yemek kaşığı bal
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 1 su bardağı yulaf
- 1 su bardağı çiğ badem
- 1 çay bardağı su
- 1 su bardağı Hindistan cevizi (arzuya göre)
Nasıl Yapılır?
Kabukları soyulmuş havuçları rendeliyoruz.
Küçük boy bir tencerenin içine tereyağını koyup eritiyoruz. Rendelediğimiz havuçları, balı ve suyu ekliyoruz. Havuçların suyunu çekip kavrulmasını bekliyoruz.
Havuçlarımız kavrulurken yulafı ve çiğ bademi mikserden geçiriyoruz.
Kavrulan havuçları, un haline gelen badem ve yulafı bir kaba alıp yoğuruyoruz. Top top yuvarlayıp arzuya göre Hindistan cevizine buluyoruz. Afiyet olsun.