Sağlıklı Alternatif:
Fırında Tatlı Patates Tarifi
Patates kızartmasına rakip sağlıklı bir tarif karşınızda. Fırında tatlı patatesi hem atıştırmalık hem de ana yemeklerinizin yanında yardımcı yemek olarak tüketebilirsiniz.
KAÇ
KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
7 dakika
Malzemeler
- 1/2 kilogram tatlı patates
- 1 adet soğan
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 dal taze biberiye
- 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
- 3 yemek kaşığı sıvı yağ
Nasıl Yapılır?
Tatlı patatesleri yıkayın. Kabuklarını soyun ve şeritler halinde doğrayın.
Soğanın kabuklarını soyarak piyazlık doğrayın.
Sıvı yağ ve baharatlar ile patatesleri harmanlayın.
Yağlı kağıt serili fırın tepsisinde sosuyla birlikte patatesleri aktarın. Üzerine taze biberiyeyi ekleyin.
180 derece fırında 25 dakika fanlı ayarda pişirip servis edebilirsiniz.