Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Sağlıklı Atıştırmalık:

Fırında Kök Sebze Cipsi Tarifi

En fit, en sağlıklı atıştırmalıklarda bugün kök sebzeler var! Siz de dizi/film izlerken sürekli bir şey atıştırmak isteyenlerdenseniz bu tarif tam size göre! Yanında süzme yoğurtla istediğiniz vakit gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.

healthytasty
ÜYE
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet kereviz
  • 1 adet kırmızı pancar
  • 3 adet havuç
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon

Nasıl Yapılır?

  1. Sebzelerin kabuklarını soyup dilediğiniz bir şekilde ince ince doğrayın.

  2. Pancarı bir kaba(boyamaması için), kereviz ve havucu başka bir kaba alın.

  3. Zeytinyağı ve baharatlarla birlikte iyice harmanladıktan sonra yağlı kağıt serili tepsiye dizip 200 derecede kızarıncaya kadar 15-20 dakika pişirin. Afiyet olsun!

Bir Tabak Daha?

Sağlıklı Atıştırmalık: Kıtır Kabak Cipsi
Fırında Yapılıyor: Kabak Basma
Sağlıklı Alternatif: Fırında Tatlı Patates