Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Ara öğünlere:

Fırında Brüksel Lahanası Tarifi

Ara öğünlerde çok pratik ve lezzetli olduğu kadar ana yemeklerin yanında da harika bir eşlikçi... Haşlamasını sevmeyenlerin bir de fırında denemesini tavsiye ederim, çok lezzetli oluyor.

fitandtassty
ÜYE
Tariflerin devamı için instagram üzerinden @fitandtassty sayfasını takip etmeyi ...

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 25-30 adet Brüksel lahanası
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tutam pul biber
  • 1 tutam kimyon
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 1 yemek kaşığı sarımsaklı yoğurt

Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle lahanaları iyice yıkayıp ortadan ikiye bölüyoruz.

  2. Lahanaları zeytinyağı ve diğer malzemelerle birlikte karıştırıp yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine diziyoruz.

  3. Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede yaklaşık 20-25 dakika kıtırlaşana kadar pişiriyoruz.

  4. Sarımsaklı yoğurtla birlikte servis edebilirsiniz. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Tam Bir Şifa Deposu: Portakallı Zeytinyağlı Brüksel Lahanası
Vitamin Deposu: Fırında Brüksel Lahanası
Pratik ve Sağlıklı: Fırında Brüksel Lahanası