Ev Yapımı Granola Bar Tarifi
Gün içinde yeşil çay ya da kahve içtiğimde yanına illaki bir eşlikçi arıyorum ben.
Diyetten önce de bu yulaflı barları çok seviyordum ama dışarıda satılan paketli barlar bana o zaman bile inanılmaz şekerli geliyordu. Nitekim içeriğine baktığımda onların da çok masum olmadıklarını gördüm.
Granola barları madem çok seviyorum evde deneyeyim dedim ve geçtim hemen mutfağa...
Bu satırları da granola barımı yerken yazıyorum. Gerçekten aşırı basit, zaman almayan, az malzemeli, düşük kalorili çok güzel bir atıştırmalık oldu Mutlaka denenmeli.
KAÇ
KİŞİLİK
6 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 1 su bardağı yulaf
- 1 çay bardağı kuru meyve karışımı (kuru üzüm, kayısı, hurma vs)
- 1 küçük boy kase kabak çekirdeği içi (ceviz ya da fındık ne seviyorsanız)
- 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
Ev Yapımı Granola Bar Tarifinin Püf Noktası
Nasıl Yapılır?
İlk önce yulafı çok un haline getirmeden robotta çekiyoruz.
Daha sonra diğer tüm malzemelerimizi yine robotta çekip yulafımızla birlikte karıştırıyoruz.
Fırın kağıdı serilmiş tepsiye karışımımızı döküp ince bir şekilde tepsiye yayıyoruz.
170 derece fırında üzeri kızarana kadar granola barımızı pişiriyoruz. Afiyet olsun.