Rengi Güzel:
Çilek Yulaf ve Keten Tohumlu Smoothie Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
1 bardak
HAZIRLAMA
SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 1 su bardağı süt
- 1 adet muz
- 4-5 adet çilek
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 1 yemek kaşığı yulaf
- 1 yemek kaşığı yoğurt
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Nasıl Yapılır?
Doğranmış çilek ve muzları derin bir kaba alın.
Üzerine yoğurt, süt, keten tohumu, bal ve yulaf ilave edin.
Robottan ya da blenderdan, keten tohumları parçalanana kadar karıştırın. Servis bardağına alın. Soğuk veya ılık tüketebilirsiniz. Afiyet olsun!