Yemek.com
Yumuşacık Lezzetiyle:

Çikolata Dolgulu Pancake Tarifi

Pazar kahvaltısı için yerken tüm aileyi mutlu edecek, üstelik sağlıklı ve rafine şekersiz bir pancake tarifi istiyorsanız bu tarifimi hemen denemelisiniz. Çay demlenene kadar hazır olma garantili, yemeye doyamayacağınız pancakeleri ister benim gibi çikolata dolgulu, isterseniz de sade yapabilirsiniz. Fikir bizden, yapması sizden!

KALORİ:1 porsiyon için68/kcal
1 adet için;
  • 10 gram karbonhidrat
  • 2 gram protein
  • 2 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

10 adet orta boy

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

2 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1/4 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • 1 su bardağı siyez unu
  • 1 avuç damla çikolata

Çikolata Dolgulu Pancake Tarifinin Püf Noktası

1 porsiyon 2 adet olarak hesaplanmış.

Nasıl Yapılır?

  1. Un ve karbonat hariç bütün malzemeleri mikserle çırpın.

  2. Unu ve karbonatı eleyin ve mikserle 5 dk boyunca en düşük hızda çırpın.

  3. Yapışmaz tavayı iyice ısıtıp 1 yk harçtan dökün ve üzeri hafif delik delik olmaya başlayınca damla çikolata ekleyin ve çikolatanın üzerini harçla kapatın.

  4. Daha sonra diğer yüzünü çevirin ve harcınız bitene kadar bu işleme devam edin. Üzeri içi ise benim şekersiz çikolata sosumu hazırlayalım.

  5. Vanilya özü ve ham kakaoyu iyice karıştırın ve üzerlerini süsleyin. Isırınca içinden çıkan erimiş çikolataya aşık olacaksınız. Afiyet olsun!