Diyeti Bozmadan:

Cennet Elmalı Fit Tatlı Tarifi

11 Aralık 2019

Trabzon hurması, cennet hurması olarak da bilinen cennet elmasıyla nefis olduğu kadar da hafif bir tatlı yapmaya ne dersiniz? Üstelik hazırlaması da pek kolay.

Devamını Oku

Ezel Güler

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için228/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

7 gram protein
35 gram karbonhidrat
6 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

8 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

150 mililitre yarım yağlı süt
2 yemek kaşığı (tepeleme) yulaf ezmesi
1/2 adet cennet elması (iyice olgunlaşmış/yumuşamış olmalı)
1 tatlı kaşığı tahin
1 çay kaşığı tarçın

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!