Yemek.com
Sağlıklı ve Şekersiz:

Biscotti Tarifi

Kimler hem sağlıklı olsun hem de diyet yaparken kahvenin yanına lezzetli bir şeyler ister? O zaman biscotti tarifi ile tanışın. İçerisine şeker koymayarak hazırlayacağımız tarifin, malzemeleri de her evde bulunur türden ve ekonomik.

Ayrıca çeşitli yağlı tohumlar ile protein değerini arttırıp, pekmez ile lezzetine lezzet katacağız. Bu enfes tarif için mutfağınıza geçin ve hazırlıklara başlayın. Şimdiden afiyet olsun.

KALORİ:1 porsiyon için262/kcal

1 porsiyon için;

  • 34 gram karbonhidrat
  • 6 gram protein
  • 11 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 tepsi

HAZIRLAMA
SÜRESİ

40 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

45 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 1 çay bardağı pekmez
  • 8 adet kuru incir
  • 1 çay bardağı çiğ badem
  • 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 8 yemek kaşığı tam buğday unu
  • 1 paket kabartma tozu

Biscotti Tarifinin Püf Noktası

Kuru incirler sıcak suda 5-10 dakika bekletilmeli. Keke şekil verirken elleri mutlaka ıslatmalısınız. Aksi taktirde hamur elinize yapışacaktır

Nasıl Yapılır?

  1. İlk önce incirleri sıcak suda bekletin ki yumuşasınlar.

  2. Bir başka kapta ise yumurta, Hindistan cevizi yağını ve pekmezi 2 dakika boyunca çırpın.

  3. Bademleri robotta çok parçalanmadan geçirin.

  4. Ardından bademleri ve incirleri sıvı karışımın içine koyun ve karıştırın.

  5. En son unu ve kabartma tozunu da ekledikten sonra hafif yapışkan ama çok katı olmayan hamur elde etmelisiniz.

  6. Bir tepsiye yağlı kağıt koyun ve elinizi hafif ıslatarak hamura baton şeklini verin.

  7. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika keki pişirin.

  8. Fırından çıkarın ve 10 dakika bekledikten sonra dilimleyip, her bir dilimin yüzü bakacak şekilde dizin.

  9. Tekrar fırına atıp 10-15 dakika pişirin.

  10. Fırından çıkardıktan ve soğuduktan sonra yiyebilirsiniz. Afiyet olsun.

Biscotti Pişirme Önerisi

180 derecelik fırın önceden mutlaka ısıtılmalı.

Biscotti Tarifinin Servis Önerisi

Kahvenin yanına 1 tanesi çok iyi gider.