Kahvaltıya Hemen Hazır:
Bal Kabaklı Yulaf Lapası Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
1 porsiyon
HAZIRLAMA
SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı yulaf
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 çay kaşığı bal
- 1 su bardağı süt
- 1 su bardağı haşlanmış bal kabağı püresi
Bal Kabaklı Yulaf Lapası Tarifinin Püf Noktası
Bal kabaklarını pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.
Nasıl Yapılır?
Bal kabaklı yulaf lapası için işe önce bal kabaklarını haşlamak ile başlıyoruz. Haşladıktan sonra blenderdan geçiriyoruz.
Bal kabaklarını 3 yemek kaşığı yulaf, bal ve chia tohumlarını güzelce karıştırıyoruz. Ardından üzerine süt ekleyip tüm malzemeleri iyice karıştırarak harmanlıyoruz.
Bal kabaklı yulaf lapası servise hazır. Afiyet olsun.