Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Yaz Aylarının Yeni Mezesi:

Avokadolu Ton Balığı Tarifi

Avokadonun serin süzme yoğurt ile buluşmasının ve dondurucuda dinlenmesinin hemen arkasından tarifi yumuşatacak ton balığı, vazgeçilmeziniz olacak.

nisakitch
ÜYE
Evdeki mühendisin elinden, Sağlıklı ve rafine şekersiz tarifler bulabilirsiniz. ...

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet avokado
  • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 1/2 bağ dereotu
  • 2 tatlı kaşığı ton balığı
  • 1/2 adet limon
  • 1 çay kaşığı tuz

Nasıl Yapılır?

  1. Avokadoları ortasından ikiye bölüp çekirdeklerini çıkaralım ve kararmaması için limon suyu sıkalım.

  2. Çıkardığımız avokadoları tuzlayıp çatalla ezelim ve süzme yoğurdu ekleyelim, ezmeye devam edelim. Püre haline geldiğinde kıyılmış dereotlarını da ekleyelim. Karışımı buzdolabında 10 dakika bekletelim.

  3. Soğuyan iç harcı avokado dilimlerimizin içerisine ekleyelim. Üzerine ton balıklarını ekleyerek limon dilimleri ve roka yaprakları ile servis edelim.

Bir Tabak Daha?

Pürüzsüz Dokusuyla Karşınızda: Avokadolu Humus
Belçikalıların Sevdiği Bir Lezzet : Şeftali Üzerinde Ton Balığı
Yılbaşı Sofralarınıza: Avokado Mezesi