Yağsız, Şekersiz:
Muzlu Fit Brownie Tarifi
Muzlu Fit Brownie Kalorisi Ne Kadar:
1 adet için
240/kcal
KAÇ KİŞİLİK
8 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Muzlu Fit Brownie Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet orta boy olgun muz
- 1 adet yumurta
- 1 su bardağı yulaf unu
- 3 yemek kaşığı bitter kakao
- 1 adet 1/2 paket kabartma tozu
- 4 yemek kaşığı yarım yağlı süt
- 4 yemek kaşığı tahin
- 5 adet günkurusu kayısı
- 6 adet ceviz içi
- 10 adet çiğ badem
Muzlu Fit Brownie Tarifinin Püf Noktası
Muzlar kararmaya yakın olursa şeker tadı daha fazla olacaktır.
Muzlu Fit Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Önce muzları çatal yardımı ile ezip püre haline getiriyoruz.
- Üzerine yumurtayı kırıp karıştırıyoruz.
- Kakao, un ve kabartma tozunu ekleyip elimizle çırpıyoruz.
- Süt ve tahini ekleyip tekrar hamurumuzu karıştırıyoruz ve kırılmış badem, ceviz ve doğranmış gün kurularını da ekleyip karıştırıyoruz.
- Yağlı kağıt serdiğimiz bir borcama (çok büyük olmasın, küçük boy dikdörtgen olabilir) hamurumuzu döküyoruz.
- Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 20 dakika pişiriyoruz.
Muzlu Fit Brownie Tarifinin Pişirme Önerisi
Fırının kapağını açmadan 170 derecede 20 dakika pişirin.
Yağsız, Şekersiz: Muzlu Fit Brownie Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!