Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Kolayca Hazır:

Yulaf Unlu Kurabiye Tarifi

Çok lezzetli, bir o kadar da kolay ve fit bir kurabiye ile karşınızdayız! Yulaf unlu kurabiye tarifi için kolları sıvayın ve mutfağın yolunu tutun. Şimdiden ellerinize sağlık olsun.

Banu Uruk
ÜYE
Sağlıklı,Fit Tarifler
KALORİ:1 porsiyon için144/kcal
1 porsiyon için;
  • 3 gram protein
  • 11 gram karbonhidrat
  • 10 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 porsiyon

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet büyük boy muz
  • 1 su bardağı Hindistan cevizi
  • 2,5 yemek kaşığı keçiboynuzu tozu
  • 2 yemek kaşığı yulaf unu (yulafı rondoda çekip elde ettim)

Nasıl Yapılır?

  1. Muz çatal yardımı ile ezilir.

  2. Sonra bütün malzemeler ekleyip yoğrulur.

  3. Şekil verilip tepsiye dizilir.

  4. 170 derece fırında 10 dakika pişirmeniz yeterli. Üzerine tahin döktüm ama şart değil. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Diyetin Vazgeçilmez Tatlısı: Yulaflı Kurabiye
Az Kalorili: Yulaflı Havuçlu Kurabiye
Sağlıklı ve Yumuşak: Yulaflı Kurabiye