Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Sağlık Dolu:

Yulaf Lapası Tarifi

Zahmetli kahvaltıları sevmeyenler için hem sağlıklı hem de uzun süre tok tutan yulaf lapası tarifimiz var. Bu şekilde doyuruculuğu yüksek ve özel beslenenlere de gayet uygun. Afiyet olsun!

Maritsa’nın Mutfağı
ÜYE
Pasta Şefi / Sağlıklı Tarifler / Bahçecilik

KAÇ
KİŞİLİK

1 adet orta boy

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

5 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı yulaf
  • 1/2 su bardağı laktozsuz süt
  • 1/2 su bardağı su
  • 1 adet orta boy muz
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 avuç ceviz içi
  • 1 yemek kaşığı nar
  • 1 yemek kaşığı yaban mersini

Yulaf Lapası Tarifinin Püf Noktası

İsteğe göre bitkisel süt kullanabilirsiniz. Yarım bardak süt yerine bir bardak süt kullanabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Yarım su bardağı yulafı yarım su bardağı su ve yarım su bardağı süt ile pişirin.

  2. Pişirirken içine muz ve yarım çay kaşığı tarçın ekleyerek 5-6 dakika pişirin.

  3. Üzerini taze meyve ve yemişler ile süsleyin. Afiyet olsun!

Bir Tabak Daha?

Sıcacık, Yumuşacık: Yaban Mersinli Yulaf Lapası
Limonlu Cheesecake Tadında: Limonlu Yulaf Lapası
Elma ve Tarçınlı: Kış İçin Yulaf Lapası