Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Oldukça Hafif:

Yoğurtlu Tavuk Salatası Tarifi

Hem sağlıklı hem lezzetli hem de çok kolay! İster meze, ister salata, isterseniz de öğün olarak tüketebileceğiniz yoğurtlu tavuk salatası tarifi, sıradan salataların güzel bir alternatifi.

mavimutfakk
ÜYE
yemek yapmak en güzel sanattır!
KALORİ:1 porsiyon için163/kcal
1 porsiyon için;
  • 16 gram protein
  • 3 gram karbonhidrat
  • 10 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet tavuk göğsü
  • 1/2 bağ dereotu
  • 1.5 yemek kaşığı mayonez
  • 2 diş sarımsak
  • 6 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 avuç ceviz içi (ince çekilmiş)
  • 6 adet kornişon turşu
  • 1 çay kaşığı (silme) tuz

Yoğurtlu Tavuk Salatası Tarifinin Püf Noktası

Tavuğu limon damlatıp haşlamaya dikkat edelim kokusunu alır.

Nasıl Yapılır?

  1. Tavuğu tencerede pişene kadar haşlayalım, sonra lif lif ayıralım.

  2. Ayrı bir kapta mayonez, yoğurt, sarımsak ve tuzu karıştıralım.

  3. Lif lif ayırdığımız tavuğu, ince ince kıydığımız dereotunu, kornişon turşuyu ve ince çekilmiş cevizimizi ekleyip tüm malzemeleri karıştıralım. Afiyet olsun.

Yoğurtlu Tavuk Salatası Pişirme Önerisi

Düdüklü tencerede daha kısa sürede pişirebilirsiniz, dilerseniz kornişon turşuyu kullanmayabilirsiniz.

Bir Tabak Daha?

Hafif Meze: Dereotlu Yoğurtlu Patates Salatası
5 Dakikada Hazır: Yoğurtlu Kabak Salatası
Kış Aylarına: Yoğurtlu Kereviz Salatası