Yemek.com
Şekersiz, Yağsız:

Vegan Kakao Kreması Tarifi

Şekersiz, yağsız ve hayvansal gıda içermeyen, ucuz ve pratik bir kahvaltılık tarifimiz var! Vegan kakao kreması tarifi ile sabah uyandığınızda bir dilim ekmeğin üzerine sürerek servis edebileceğiniz enfes bir çikolata kreması hazırlayacaksınız. Mutfağa buyurun ve hazırlıklara başlayın.

KALORİ:1 porsiyon için193/kcal
1 porsiyon için;
  • 13 gram karbonhidrat
  • 4 gram protein
  • 14 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kavanoz

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 su bardağı fındık içi
  • 10 adet hurma
  • 1,5 yemek kaşığı kakao
  • 1/2 su bardağı su

Nasıl Yapılır?

  1. Blendera bir bardak fındığı atıp, fındıklar püreyi andıran bir toz haline gelene kadar çekin.

  2. 10 hurmayı ve bir buçuk yemek kaşığı kakaoyu ve istediğiniz kadar suyu ilave edip tekrar çekin.

  3. Bir dilim kızarmış ekmeğin üzerine sürerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.